インフルエンザから体を守るために

インフルエンザの流行時期に知ってきたいこと

毎年年末が近づくと、インフルエンザが流行し始めます。今年は早い時期から患者数が増えているようなので、今からしっかり対策をして感染しないように注意する必要があります。もしもインフルエンザに感染してしまったときは、適切な対応をすることが重要です。まず、高い熱が出るなど気になる症状があるときは、医療機関を受診しましょう。発症してから48時間以内であれば、専用の薬を服用することで効果が期待できます。ここで一つだけ知っておきたいのは、発症した後すぐに受診して検査を受けても、陽性に出ない場合があるということです。そのため、発熱してすぐに受診するのではなく、高い熱が出てから6時間以上経過したら受診するのがよいと言われています。また、受診して帰宅したら、安静に過ごすことが何より重要なポイントです。水分と栄養を十分にとって、無理せずにゆっくり休みましょう。ちなみに、インフルエンザは一般的な風邪と異なり、強い感染力を持っていると言われています。感染しているかもしれないと思ったら、無理に職場や学校に行かないようにしましょう。